Senebetennelse i hånden

En senebetennelse i hånden er en reaksjon i en håndsene på overbelastning. Da blir senen irritert. Som følge av denne irritasjonen svulmer senen opp og blir smertefull. Å bevege og bruke hånden blir dermed vanskeligere.

Hva er årsaken til en senebetennelse i hånden?

En senebetennelse i hånden er som regel et resultat av overbelastning av håndmusklene. Fremvoksende teknologi rundt smarttelefoner og andre teknologiske utviklinger utgjør en stadig økende risiko for håndskader.

Eksempler på senebetennelse i hånden er en triggerfinger og en mallet finger. En triggerfinger er opprinnelig en betennelse i seneskjeden, røret som bøy senen går gjennom fra hånden til fingeren. Her blir senen fortykket og passasjen gjennom seneskjeden hindres. Ved en mallet finger er strekkesen ved fingertuppen røket. Dette utløser en betennelsesreaksjon.

Det finnes mange ulike sener i hånden som kan bli betente. Senene som strekker og bøyer fingrene er ofte involvert.

Hva er symptomene på en senebetennelse i hånden?

Ved en senebetennelse i hånden er smerter et av de vanligste tegnene. Dette kan ledsages av hevelse og/eller lokal rødhet og varme. Selv om dette ikke er tydelig å se eller kjenne, kan det likevel være til stede.

I tilfelle av en triggerfinger eller mallet finger vil også strekkbevegelsen i fingeren være problematisk. Strekkingen vil da skje hakkete, eller noen ganger blir fingeren stående i bøyd stilling og det er ikke mulig å strekke den aktivt.

Hvordan stilles diagnosen senebetennelse i hånden?

En senebetennelse i hånden er bare i sjeldne tilfeller vanskelig å kjenne igjen. Som regel er tegnene overfladiske og lette å diagnostisere for fastlegen eller fysioterapeuten. En klinisk undersøkelse, eventuelt supplert med spesifikke hånd- og/eller fingertester, vil gi et klart bilde av plagene.

Ved tvil kan fastlegen henvise til tilleggsundersøkelser på sykehus. En ultralydundersøkelse vil sannsynligvis gi tilstrekkelig tilleggsinformasjon for å stille diagnosen senebetennelse i hånden.

Hvordan behandles en senebetennelse i hånden?

Første behandlingsmål ved en senebetennelse i hånden er å redusere betennelsestegn som smerte, hevelse, varme og stivhet. Nok hvile og bevegelse innenfor smertegrensen er av stor verdi.

En fysioterapeut er spesielt godt egnet til å veilede i denne tilhelingsprosessen. I tillegg kan fysioterapeuten bidra med behandlingsmetoder som massasje, taping eller friksjoner av senen. Ved en triggerfinger kan en (natt)skinne gi senen mer ro.

Ved utilstrekkelig effekt finnes det også mulighet for videre behandling hos spesialist på sykehus. Da kan man for eksempel gi en injeksjon med betennelsesdempende midler eller foreta en operasjon.