- Beregninger
- Beregn BMI
Beregn BMI
Body Mass Index-kalkulator, BMI-kalkulator
Beregn enkelt BMI ved å fylle inn høyde og vekt. Ved hjelp av BMI-resultatet kan du se om du har en sunn vekt, eller om du er undervektig, overvektig eller har alvorlig overvekt (fedme).
Beregn BMI
Fyll inn høyde og vekt for å beregne BMI:
Betydningen av BMI-resultatet
BMI-tallet viser om du er undervektig, overvektig eller har fedme.
| Betydning av BMI-resultatet | BMI-resultat |
|---|---|
| Undervekt | 18,5 eller lavere |
| Sunn vekt | 18,5 - 25 |
| Overvekt | 25 - 30 |
| Alvorlig overvekt (fedme) | 30 eller høyere |
Merk: Tolkningen gjelder personer fra 18 til 70 år. Hos gravide eller personer med svært stor muskelmasse gir BMI-beregningen ikke en god indikasjon.
Beregn BMI selv
Du kan beregne BMI selv ved hjelp av en formel:
| BMI beregnet | Forklaring |
|---|---|
| BMI = vekt / (høyde ²) | Vekt i kilogram (kg). Høyde i meter (m) |
Plager ved for høy eller lav BMI
En for høy eller lav BMI kan føre til plager i muskler og ledd. Har du smerter eller andre plager? Ta selvtesten nedenfor: