Smerter i håndleddet

Håndleddet er leddet som forbinder spolebenet i underarmen med hånden. De ulike små knoklene mellom spolebenet og hånden danner et komplekst system av små ledd. Smerter i håndleddet fører ofte til bevegelsesbegrensning og kan oppstå både akutt og gradvis.

Anatomi i håndleddet

Håndleddet består av to tenkte rader med fire knokler. Disse kalles 'håndrotsknoklene', eller med et fint ord ossa carpalia. Den fremre (proksimale) raden av håndrotsknokler er forbundet med spolebeinet (radius). Denne forbindelsen kalles det 'radiokarpale' leddet. Håndrotsknoklene i den proksimale raden er os scaphoideum, os lunatum, os triquetrum og os pisiforme. Den bakre (distale) raden av håndrotsknokler står i forbindelse med fem mellomhåndsknokler, ossa metacarpalia. Forbindelsen mellom den fremre og den bakre raden av håndrotsknokler kalles det mediokarpale leddet.

Triangulært fibrocartilaginøst kompleks
Det triangulære fibrocartilaginøse komplekset (TFCC) forbinder albuebenet (ulna) med spolebeinet (radius) og en håndrotsknokkel som kalles os triquetrum. Det er en slags bruskaktig skive som sammen med ulike bånd ligger på lillefingersiden av håndleddet. Skiven kalles også menisken i håndleddet, i henvisning til menisken i kneet.

Karpaltunnelen
På håndflatesiden av håndleddet går en smal tunnel der bøyesenene til tommel og fingre, noen blodårer og en nerve, n. medianus, passerer. Denne tunnelen kalles karpaltunnelen. På den ene siden omkranses den av håndrotsknoklene og på den andre - palmare - siden av et seneblad, retinaculum flexorum.

Stabilitet
Den passive stabiliteten i håndleddet dannes i stor grad av en kompleks struktur av ulike bånd, ligamentene. Den aktive stabiliteten ivaretas av musklene som koordinerer bevegelsene i hånd og håndledd.

Seneskjeder
For at senene skal kunne gli godt langs og over hverandre, går de flere steder gjennom seneskjeder. Dette er væskefylte rør som beskytter senen mot friksjon og trykk.

Kontroller håndleddsplagene dine

Vil du få et godt inntrykk av hva som kan forårsake smertene i håndleddet? Ta da den nettbaserte fysioterapisjekken. Angi hvor du har vondt og besvar deretter noen spørsmål om plagene dine. På slutten av fysioterapisjekken blir plagene dine sammenlignet med de vanligste tilstandene innen fysioterapi. Du kan om ønskelig få profesjonell hjelp hos en tilknyttet fysioterapiklinikk.

Tilstander i håndleddet

Nedenfor finner du en oversikt over tilstander som kan gi smerter i håndleddet. Hver artikkel gir utfyllende informasjon om plagene, årsaken og eventuell behandling. Når du tar den nettbaserte fysioterapisjekken, sammenlignes plagene dine med alle disse tilstandene.