Smerter i hoften

Smerter i hoften kan ha mange årsaker. Hofteplager kan oppstå både akutt og gradvis. Selv om de fleste først får hofteplager i høyere alder, kan hoftesmerter også oppstå i yngre år. I denne artikkelen kan du lese hvordan hoften er bygget opp og hvilke tilstander som kan gi hoftesmerter.

Anatomi i hoften

I hofteleddet møtes to knokler: hoftebenet (også kalt os coxae) og lårbeinet (femur). Hoftebenet er en del av bekkenet. I hoftebenet finnes en skål på begge sider. I denne skålen passer lårbeinet som med et rundt hode danner et kuleledd med hoftebenet i bekkenet.

Brusk
Både skålen og hodet er dekket av et lag brusk. Brusken er svært glatt og sørger for at hodet og skålen glir godt over hverandre. Slitasje eller skade på brusken kan gi hoftesmerter fordi knoklene da ikke lenger glir godt. Dette kalles hofteartrose.

Bånd og kapsler
Hode og skål i hofteleddet holdes sammen av leddkapselen. Den består av sterke leddbånd som hindrer at leddet går ut av ledd. Skade på kapsler og bånd kan gi hoftesmerter.

Muskler og sener
Bevegelsene i hofteleddet utføres av hoftemusklene. Disse musklene fester via sener på knoklene i bekkenet og på lår- eller leggbenet. Musklens plassering og feste på knoklene avgjør hvilke bevegelser den kan gi i leddet. Overbelastede muskler og sener kan gi smerter i eller rundt hofteleddet.

Lokalisering av smerte i hoften
Et problem med muskler og sener merkes som regel i området der muskelen eller senen ligger. Når problemet sitter i selve hofteleddet, kjennes smerten ofte i lysken. Derfor forveksles lysk- og hofteplager ofte. Ved lyskesmerter bør derfor også hoften undersøkes.

Sjekk plagene dine

Fordi hoftesmerter kan ha ulike årsaker, anbefaler vi å ta den nettbaserte fysioterapisjekken. Dette er en test for blant annet hoftesmerter. Angi først hvor du føler smerte. Deretter får du noen spørsmål om plagene dine slik at vi kan gjøre en god første vurdering. Resultatet viser tilstand(er) du kan ha. Om ønskelig kan du dele resultatet med en fysioterapeut i nærheten av deg.

Tilstander i hoften

Oversikten nedenfor viser tilstander som kan gi smerter i eller rundt hoften. Hver artikkel gir utfyllende informasjon om den underliggende anatomien, symptomene og behandlingen.