Rotatormansjetten

Rotatormansjetten er en muskelgruppe i skulderen. Den beveger og stabiliserer skulderleddet.

Rotatormansjetten består av fire muskler:

• Musculus supraspinatus
• Musculus infraspinatus
• Musculus subscapularis
• Musculus teres minor

Funksjon til rotatormansjetten

I tillegg til å bevege skulderen har rotatormansjetten en felles funksjon: stabilisering av skulderleddet. Ved å holde spenning i skulderkapselen sørger rotatormansjetten for at skulderhodet sjeldnere går ut av ledd (luksasjon). Dette er særlig viktig ved bevegelser med armen over skulderhøyde. I alvorligere tilfeller kan skulderluksasjoner føre til en skulder ut av ledd.

Hva kan gå galt?

Musklene i rotatormansjetten må samarbeide godt. Når dette samspillet forstyrres, for eksempel ved et fall, overbelastning eller annen skade, blir skulderhodet stabilisert dårligere.

Dette fører til overbelastning av rotatormansjetten, som kan gi subakromielt smertesyndrom. I mer alvorlige tilfeller kan det til og med oppstå rifter i senene i rotatormansjetten. Skade i rotatormansjetten kan gi et symptombilde med smerter i skulderen, krafttap, smerter ved bevegelser over skulderhøyde og smerter når man ligger på den affiserte skulderen. Eldre har oftere rifter i senene i rotatormansjetten uten at de opplever plager.

Behandling av plager i rotatormansjetten

Skader i rotatormansjetten lar seg som regel behandle godt. I første omgang velges nesten alltid en fysioterapeutisk tilnærming. Med spesifikk øvelsesterapi trenes musklene for å gjenopprette stabiliteten i skulderen. Dersom det foreligger en alvorlig rift som tilheler vanskelig eller ikke i det hele tatt, kan operasjon vurderes.

Ta kontakt med en fysioterapeut i nærheten av deg for å få vurdert plagene dine.