Smerter i øvre del av ryggen

Smerter i øvre del av ryggen kjennes i området fra nakken til korsryggen. Enklere sagt: området mellom eller under skulderbladene. Smerter i øverste del av ryggen kan påvirke andre kroppsdeler som igjen kan gi egne plager.

Anatomi i øvre del av ryggen

Øvre del av ryggen består av 12 virvler og 12 par ribber. Disse ribbene er festet til virvlene i øvre del av ryggen. På grunn av ribbene er øvre del av ryggen mye mindre bevegelig enn nakken og korsryggen.

Virvlene i øvre del av ryggen danner sammen brystvirvelsøylen. Musklene i brystvirvelsøylen forsynes fra nakken. Nervene som går ut i øvre del av ryggen, forsyner organene i brystkassen.

Ribbene, stillingen i ryggsøylen, musklene og organene kan alle spille en rolle ved smerter i øvre del av ryggen. Normalt fungerer alt fint sammen, men hvis det er et problem et sted, kan andre deler også bli påvirket.

Ribbene skal sprike litt ved hvert innpust, og ved hvert utpust går de sammen igjen. Slik settes mange små ledd i sving bare ved å puste. Spredningen av ribbene gjør at lungene kan bli større ved hvert innpust.

Skulderbladene glir over øvre del av ryggen. Men fordi skulderbladet er en del av skulderen, hører dette ikke til øvre del av ryggen, men til skulderen. Dette viser hvor stor innflytelse alt har på hverandre.

Smerteplager

Ved en smertefull øvre del av ryggen må hjerteproblemer først utelukkes, da dette kan gi smerter mellom skulderbladene sammen med brystsmerter. Hjerteproblemer provoseres ofte ved anstrengelse.

Smerter mellom skulderbladene tyder oftere på et problem med ribber, virvler, pusten eller smerter som stammer fra muskler som styres fra nakken.

Hvis ribber eller virvler ikke har riktig bevegelighet, kan du få plager i øvre del av ryggen fordi bevegelse må skje med tvang. Fysioterapeuten kan i slike tilfeller hjelpe til med å bedre bevegeligheten.

I tillegg er holdning svært viktig for øvre del av ryggen. Krumningen i øvre del av ryggen har direkte innflytelse på nakken, og nakken forsyner nettopp musklene i øvre del av ryggen.

Stillingen i øvre del av ryggen bestemmer også hvordan skulderbladene står, som igjen danner grunnlaget for skulderen og armen. En feil holdning kan derfor gi smerter i øvre del av ryggen, men også smerter mot skuldrene.

Akutt smerte kan være forårsaket av et traume (ulykke eller fall), der en ribbe blir forslått eller brekker. Et brukket eller forslått ribbein gir ofte svært plagsomme smerter ved (dyp) pust eller hosting.

Hva forårsaker plagene i øvre del av ryggen?

Har du smerter i øvre del av ryggen og vil vite hva som er galt? Da er det lurt å la en fysioterapeut se på ryggen din. I vårt oversikt over fysioterapeuter finner du en fysioterapiklinikk som kan hjelpe deg videre.

Vil du først undersøke selv? Da kan du få en første indikasjon av plagene dine ved å ta den nettbaserte fysioterapisjekken. Angi hvor i ryggen du har vondt og svar på spørsmålene. Du får da umiddelbart en oversikt over ryggplager du kan ha.

Tilstander i øvre del av ryggen

Oversikten nedenfor viser de viktigste tilstandene som kan gi smerter i øvre del av ryggen. Klikk på navnet på en tilstand for å lese mer om årsak, symptomer, behandling og underliggende anatomi.