Smerter i leggen

Leggen ligger mellom kneet og ankelen. Den består av 2 knokler: skinnebeinet (tibia) og leggbeinet (fibula). I tillegg har leggen 12 muskler som sørger for bevegelse og stabilitet i de tilstøtende leddene. Smerter i leggen kan oppstå både akutt og gradvis.

Anatomi & skader i leggen

Skinnebeinet ligger på forsiden av leggen. Øverst er knokkelen bred og flat, slik at den danner et platå. Dette platået kalles tibiaplateauet og er en del av kneleddet. 

Leggbeinet ligger på utsiden i forhold til skinnebeinet. Leggbeinet og skinnebeinet er forbundet med bindevev (de syndesmose). Nederst i leggen danner skinnebeinet og leggbeinet sammen den øverste delen av ankelleddet.

Muskler og kompartmenter
Leggmusklene kan deles inn i tre grupper: en muskelgruppe på forsiden, på utsiden og på baksiden. De tre muskelgruppene er delt inn i kompartmenter av bindevevsskodder. Muskelgruppen på baksiden er også delt i 2 grupper ved hjelp av bindevev: overfladiske og dype muskler. Dermed ender det opp med fire kompartmenter.

Skader
Ved overbelastning kan leggmuskler hovne opp, noe som gir økt trykk i et kompartment og kan resultere i smerte. Dette kan oppstå både akutt og kronisk. Dette kalles også kompartmentsyndrom. 

En annen overbelastningsskade i leggen er medialt tibialt stressyndrom (MTSS), også kalt shin splints. Denne skaden sitter på forsiden av leggen langs innsiden av skinnebeinet.

I tillegg kan smerter i leggen også oppstå akutt, i verste fall ved et brudd i skinnebeinet eller leggbeinet. Men også en akutt muskelskade som tennislegg kan gi plagsomme smerter.

Kontroller smertene i leggen

For å få et inntrykk av hvor smertene i leggen kan stamme fra, anbefaler vi at du tar den nettbaserte fysioterapisjekken. Angi først hvor smertene i leggen sitter. Deretter kan du svare på noen spørsmål om plagene dine, og vi sammenligner dem med de vanligste tilstandene innen fysioterapi.

Resultatet viser tilstanden eller skaden du muligens har. For profesjonell hjelp kan du bestille time hos en fysioterapiklinikk i nærheten av deg.

Skader og tilstander i leggen

Smerter i leggen kan ha ulike årsaker. Nedenfor finner du en oversikt over de mest vanlige tilstandene og skadene som gir smerter i leggen.